@时光轻浅许你一世安然你在水果王国可幸福了，你说不是应季的水果你看都不看一眼。我们这里应季的水果当数樱桃了，在菜场里卖得最多的就是樱桃了，卖家让你随便尝，喜欢那种买那种，果然每一桶的樱桃味道都不相同，卖家说都是老树樱桃，可每棵树结的果子味道各有不同，我们这里最贵的水果是蓝莓和菠萝蜜！如果你来云南你会选那种水果。

荠菜、莴笋、韭菜、桑葚、草莓、菠萝、樱桃等。1、莴笋莴笋又叫“春菜”，是最适合春季吃的蔬菜之一。莴笋含丰富的维生素、钙、镁、膳食纤维等成分。日本研究发现，莴笋中的某种物质可以抵抗春季因过敏而引发的鼻炎，能够缓解过敏病人的痛苦。2、韭菜韭菜虽然一年四季都可食用，但以初春时节品质最佳。韭菜性温，因而在春季吃可以固阳气，提高人的免疫力，特别是平日手脚冰凉的人不妨多食用韭菜。

成熟的桑葚质油润，酸甜适口，以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳。4、草莓草莓营养丰富，含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维，可以帮助消化、通畅大便。5、菠萝菠萝果实品质优良，营养丰富，含有大量的果糖，葡萄糖，维生素B、维生素C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物质，具有清暑解渴、消食止泻、补脾胃、固元气、益气血、消食、祛湿、养颜瘦身等功效。

十月份水果应季水果十月是秋天，是丰收的季节，所以应季水果的种类也非常的多。其中，比较常见的有葡萄、山楂、石子、龙眼、柑橘、柚子、芭蕉、香蕉、杨桃、猕猴桃、板栗、甘蔗、苹果、柿子、芒果、大枣、石榴、哈密瓜、木瓜、鸡蛋果、菠萝、提子、柠檬、荸荠、梨子等等。冬天应该吃什么当季水果面对即将来临的冬天，可以吃的当季水果有橙子、橘子、苹果、冬枣、菠萝等。

苹果不仅含有丰富的营养素之外，还可以帮助减肥，最好是连皮一起吃掉。菠萝的采收季节比较多，分为春果、正造果、秋果、冬果，菠萝一年四季各采收一次，分别是45月一次，67月一次，1011月一次，12次年1月一次。但相对来说，冬天的菠萝没有夏天的菠萝甜，而且冬天的菠萝稍微贵一点。